Outubro Rosa: campanha da Aapecan aborda prevenção por meio do autocuidado integral

Durante o mês de outubro as atividades da Associação de Apoio a Pessoas com Câncer (Aapecan) se voltam para a conscientização da população sobre a importância do diagnóstico precoce do câncer de mama. A Campanha Outubro Rosa tem o objetivo de reduzir o risco da doença por meio da prevenção e adoção de hábitos saudáveis. Na Aapecan, a campanha pede atenção aos cuidados do corpo, mente e espírito para manter a saúde, bem-estar e a qualidade de vida, fundamentais na prevenção ou redução da influência de fatores de riscos. A instituição também realiza palestras informativas e rodas de conversas sobre a temática.

A supervisora da Psicologia da Aapecan, especialista em psicossomática, Fernanda Pupe, defende o viés do cuidado integral quando o assunto é prevenção. A dica da campanha para o mês, é seguir cuidados integrais para se manter saudável ou manter qualquer tratamento com melhores resultados, um cuidado com o corpo, a mente e o espírito. Este último que possa ser alimentado de uma vida cheia de sentido e significado.

“Temos um corpo físico, temos nossa mente e seus aspectos psicológicos, e temos a nossa espiritualidade que nos dá sentido à existência. Todos estes fatores influenciam e são influenciados na nossa saúde e também no nosso adoecer. Nenhum dos aspectos desta tríade - corpo, mente e espírito - podem ser negligenciados, pois a nossa saúde depende do equilíbrio dessas instâncias que são interligadas, e uma responde na outra”, comenta Fernanda.

Segundo a profissional, no que se refere a pessoas com câncer, manter cuidados integrais é de suma importância, considerado como um fator de prognóstico positivo. Ou seja, o paciente por meio de uma equipe interdisciplinar será cuidado sob todos os aspectos tendo resultados positivos no seu tratamento.

Em parte dos centros de referência de tratamento do câncer, atualmente nas equipes, além dos médicos oncologistas e outros de especialidades afins, atuam enfermeiros, psicólogos, nutricionistas, fisioterapeutas, assistentes sociais, fonoaudiólogos, capelões, terapeutas de práticas integrativas, entre outros. Todos com o intuito de acolher e atender todas as demandas necessárias para o paciente manter qualidade de vida durante o andamento do tratamento e, assim, prevenir sempre que possíveis sequelas de ordem geral. 

Quando se refere ao autocuidado e prevenção do câncer precisamos lembrar que estilo de vida saudável é de extrema relevância. Dizer não ao cigarro, beber com moderação, adotar uma alimentação saudável, praticar exercícios físicos regularmente, cuidar do sono, controlar o estresse, cuidar dos sentimentos e fazer exames de rotina são fundamentais.

Palestras informativas sobre prevenção ao Câncer:

Ao longo do mês, as palestras ou rodas de conversas informativas, de caráter interativo, acontecerão em empresas, organizações e afins. A ação é realizada por profissionais da equipe técnica da instituição em modalidade presencial ou on-line. A ação pode durar de 30 minutos a 1 hora, a depender da disponibilidade. Os horários podem ser agendados previamente. Em contrapartida, a instituição solicita que os participantes realizem a contribuição de 1 quilo de alimento não perecível.

Contatos para agendamentos: (55) 3333-0289, WhatsAap (55) 9 8153-0123 ou pelo e-mail comunicacaoijui@aapecan.org. Facebook e Instagram: @aapecanijui.

Sobre a Aapecan:

A Aapecan é uma Organização da Sociedade Civil (OSC), instituição sem fins lucrativos, que atua no amparo, orientação e auxílio às pessoas com Câncer na região. Inaugurada em 2005, na cidade de Caxias do Sul, a entidade possui 14 unidades, entre elas na cidade de Ijuí.